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Military press o lento avanti: come si esegue e consigli
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Lento manubri in piedi | Military Press - YouTube
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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Lento manubri su panca - Il Metodo 5
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