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Curl Bicipiti: tipi di curls e differenze
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Curl con manubri a presa supina su fitball - esercizio per bicipiti - πŸ’ͺ  Muscoli.info
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Scheda MASSA Bicipiti con 2 manubri | con 3 ESERCIZI MAGICI
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BICIPITI πŸ’ͺ CON MANUBRI LA TECNICA πŸ‘Œ CORRETTA - TUTORIAL - YouTube
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Curl concentrato - come si fa per bicipiti piΓΉ grossi | Alessio Ferlito
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Curl con manubri a presa supina alternato da seduto - esercizio per  bicipiti - πŸ’ͺ Muscoli.info
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